Meilleurs multivitamines sportifs — mon avis après 3 ans de test

Tu t'entraînes dur, tu fais gaffe à ton alimentation, mais t'as ce doute : est-ce que tu couvres vraiment tous tes besoins en vitamines et minéraux ? Spoiler — probablement pas. Voilà pourquoi j'ai testé pas mal de multivitamines, et ce que j'en retiens. Pour qui c'est fait ? Les multivitamines sportifs s'adressent à ceux qui : - S'entraînent 3 fois par semaine ou plus — ton corps consomme plus de micronutriments qu'un sédentaire - Ont une alimentation correcte mais pas parfaite — soyons honnêt...